Dash — Novedades Nuevas métricas, vistas más claras y el trabajo detrás de los widgets. https://dashworkouts.app/es/whats-new/ 2026-09-10T00:00:00Z Dash https://dashworkouts.app/es/ Comparación de periodos https://dashworkouts.app/es/whats-new/#interval-comparison 2026-09-10T00:00:00Z 2026-09-10T00:00:00Z Comparar años de datos nunca había sido tan fácil. Cómo comparar tu entrenamiento semanal, mensual y anual https://dashworkouts.app/es/guides/compare-training-week-month-year/ 2026-08-11T00:00:00Z 2026-08-11T00:00:00Z Compara semanas, meses y años equivalentes usando distancia, duración, número de actividades, métricas específicas del deporte y cambios porcentuales. Aclimatación al calor, a la vista https://dashworkouts.app/es/whats-new/#heat-acclimatisation 2026-08-10T00:00:00Z 2026-08-10T00:00:00Z Descubre cómo tus entrenamientos recientes con calor contribuyen a tu estimación de aclimatación con el tiempo. Logros https://dashworkouts.app/es/whats-new/#achievements 2026-07-13T00:00:00Z 2026-07-13T00:00:00Z Reúne resultados destacados, contexto anual e hitos de distancia de todas tus actividades. Carga de entrenamiento https://dashworkouts.app/es/whats-new/#training-load 2026-06-03T00:00:00Z 2026-06-03T00:00:00Z Consulta la condición física, la fatiga y la frescura junto a las actividades que las hicieron cambiar. Temas https://dashworkouts.app/es/whats-new/#themes 2026-04-13T00:00:00Z 2026-04-13T00:00:00Z Elige otro aspecto para Dash sin cambiar la información de cada widget. Cadencia https://dashworkouts.app/es/whats-new/#cadence 2026-04-06T00:00:00Z 2026-04-06T00:00:00Z Consulta la cadencia a lo largo de una actividad en lugar de depender de una sola media. Deriva cardíaca https://dashworkouts.app/es/whats-new/#heart-rate-drift 2026-03-30T00:00:00Z 2026-03-30T00:00:00Z Compara la frecuencia cardíaca con el ritmo o la potencia durante un esfuerzo sostenido y consulta las tendencias.